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Gym tonus et vitalité
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Ambiance chaleureuse.

Travail des muscles, tendons et ligaments

Abdos

Retour au calme

Augmenter sa capacite physique musculaire mais aussi respiratoire

Comprendre les douleurs liées à une mauvaise posture professionnelle.

Travail de continuite pour les adhérents

Poser les bases pour les nouveaux arrivants

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Vendredi
20-09-2019
12:20
01:00

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