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DANSES DE SALON SALSA SOLO - BACHATA - CHA CHA CHA - MADISON - KUDURO

Code cours : 6MU0612

Début le mercredi 26 janvier 2022

à 19h00 10 séance(s) pour une durée totale de 15:00

Activité animée par : Bich Tien LE HOANG

Plus que 20 places disponibles

Activité annulée

Attention ce cours a débuté le mercredi 26 janvier 2022, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.

Prix :

0,00 €

89,00 €

Descriptif

Danser pour se réapproprier son corps, danser et retrouver le plaisir de bouger sur des musiques entraînantes : SALSA SOLO, CHA CHA CHA, MADISON, KUDURO

Les enchaînements rythmés donnent du "peps"

Objectifs

Les danses de salon, c'est du sport ! C'est physique ! Elles musclent le corps, renforcent le système cardio-respiratoire et brûlent les graisses. Danser augmente le sens de l'équilibre et, par un côté ludique, chasse le stress. Tout le monde peut s'y adonner, quel que soit l'âge. Pour une pratique sans risques.

Pré-requis

Quels bénéfices ? Les danseurs ont constaté une amélioration de la mobilité, de la coordination, de l'équilibre et des capacités d'anticipation.

Planning des séances

Jour

Date

Horaire

Durée

Lieu

Mercredi

26-01-2022

19:00