Descriptif
Atelier Art-thérapie « Colorer sa vie »
Adultes - Maximum 8 personnes
Déroulement de l'atelier :
Présentation en groupe en toute liberté,
Exercice de lâcher prise en individuel ou en groupe,
Proposition de divers exercices en lien avec le thème proposé à l’aide de médiums tel que peinture gouache, acrylique, pastels gras, pastels secs, terre glaise, musique, danse, écriture…
Temps de paroles prévu régulièrement durant le travail, permettant d'éventuelles prises de consciences,
Ronde de clôture.
Pour information : il s'agit de techniques créatives de bien-être et de développement personnel, sans caractère thérapeutique, qui ne remplacent en aucun cas un traitement médical ni le suivi de votre médecin.
Objectifs
Retrouver le goût des choses afin de donner un nouvel élan à sa vie.
Pré-requis
Pas besoin de savoir dessiner ou de connaître les techniques de peinture, tout est fait pour laisser libre cours à votre créativité.
Pour votre confort, nous vous conseillons de porter une tenue décontractée ne craignant pas les tâches de peinture.
Pour information : il s'agit de techniques créatives de bien-être et de développement personnel, sans caractère thérapeutique, qui ne remplacent en aucun cas un traitement médical ni le suivi de votre médecin.
Matériel
Prévoir 5 Euros pour frais de matériel à régler directement à l'intervenante. Merci de faire l'appoint.
Planning des séances
Temps de pause : 20:30 - 20:45
Nos suggestions
Sophrologie et relaxation
Code 8MO254
DORLISHEIM
Début le lundi 06 mai 2024
à 14h30 12 séance(s) pour une durée totale de 07:00
89,00 €