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Apprenez à rayonner... en russe !

A1.1 – Elémentaire 1ère année / A1.2 – Elémentaire 2ème année / A1.3 – Elémentaire 3ème année / A2.1 – Intermédiaire 1ère année / A2.2 – Intermédiaire 2ème année / A2.3 – Intermédiaire 3ème année / B1.1 – Indépendant 1ère année / B1.2 – Indépendant 2ème année / B1.3 – Indépendant 3ème année / B2.1 – Avancé 1ère année / B2.2 – Avancé 2ème année / C1 – Utilisateur expérimenté / C2 - Maîtrise

Code cours : 10MA395

MULHOUSE -

20 avenue Kennedy

Le samedi 29 novembre 2025

à 14h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

Activité animée par : Olga ARNOLD

Prix :

16,00 €

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Descriptif

Boostez votre énergie et votre russe en même temps ! Découvrez SuperJump : pleine conscience, bien-être émotionnel et pratique vivante du russe. Atelier en présentiel combinant des exercices pratiques de pleine conscience issus de la méthode innovative SuperJump et une pratique orale du russe. Animé par une formatrice en développement cognitif, locutrice native, linguiste, cet atelier offre une approche dynamique et accessible à tous. Avec un retour sur le niveau langagier.

Objectifs

Découvrir des exercices simples pour activer la pleine conscience et renforcer le bien-être émotionnel ("SuperJump"). Pratiquer le russe à travers des jeux de communication et des exercices interactifs. Améliorer sa concentration, sa stabilité émotionnelle et sa présence dans la vie quotidienne.

Pré-requis

Atelier ouvert à tous, sans prérequis.

Matériel

Tenue confortable recommandée (exercices légers de mouvement). Carnet dédié pour noter vos prises de conscience et suivre vos progrès en russe (expressions, vocabulaire, confiance à l'oral).