Descriptif
Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps et selon votre ressenti.
Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront,au fil des séances, une plus grande connection entre le corps, l'esprit et le souffle, pour apporter plus d'équilibre dans la vie quotidienne.
Objectifs
Ces cours vont vous permettre de relâcher les tensions physiques et mentales sur un rythme lent et doux adapté aux possibilités de chacun.
Pré-requis
Certificat médical à remettre à l'animateur, dès le premier cours
Matériel
Tapis de yoga et tenue souple
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
13-10-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
03-11-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
10-11-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
17-11-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
24-11-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
01-12-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
08-12-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
15-12-2020
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
05-01-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
12-01-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
19-01-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
26-01-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
02-02-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
Mardi
09-02-2021
14:30
01:00
Maison Ritter, 12 Rue du Maréchal Joffre - 68500 GUEBWILLER
