Descriptif
Dans une ambiance conviviale, venez partager un moment de relaxation. Dans cet atelier, vous apprendrez à méditer pour évacuer votre stress et votre négativité.
Le cours est une méditation guidée.
Objectifs
Le cerveau d'une personne dans un état de méditation profonde émet des ondes thêta.
La Thêta Méditation est une :
- technique très profonde et relaxante
- guérissante énergétique
- puissante onde cérebrale Théta qui augmente l'intuition et la créativité
Pré-requis
Aucun pré-requis, le cours est ouvert à tous.
Matériel
La pratique de l'activité ne nécessite pas une tenue spéciale mais un tapis ou un coussin.
Planning des séances
Nos suggestions
L'éveil du Kundalini Yoga
Code 8GU0668
GUEBWILLER
Début le mardi 26 septembre 2023
à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
0,00 €
168,00 €
Céramique
Code 8PF0941
PFAFFENHEIM
Début le mardi 03 octobre 2023
à 19h30 7 séance(s) pour une durée totale de 17:30
143,00 €
