Recherche
Comment faire les bons choix alimentaires pour soi

Descriptif

A partir d'un "Panorama des aliments" classés en fonction de leur potentiel acidifiant et du processus de digestion nécessaire, vous apprenez à faire les bons choix alimentaires pour vous : comment rétablir ou respecter l'équilibre acido-basique, comment associer les aliments entre eux, comment manger en respectant les rythmes biologiques du corps...

Et pour aller plus loin : la monodiète, le végétarisme, le "paléo", le "cétogène", le jeûne.

Alimentation et nourriture, ce n'est pas la même chose...

 

Objectifs

A partir des signaux donnés par le corps, il est possible d'adapter les habitudes alimentaires pour optimiser la santé et la vitalité.

Pré-requis

Pas de prérequis.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
21-03-2023
19:00
02:00
VISIO-CONFERENCE

 

Nos suggestions

L'activité physique est-elle efficace contre l'endométriose ?

Code 8MU322

Nouveauté
L'activité physique est-elle efficace contre l'endométriose ?
Lieu

Mulhouse

Début

Le jeudi 28 septembre 2023

Heure

à 18h00 1 séance pour une durée totale de 01:30

5,00

Initiation au massage pour mon chat (Vital Animal)

Code 8GU0786

Nouveauté
Initiation au massage pour mon chat (Vital Animal)
Lieu

GUEBWILLER

Début

Le samedi 07 octobre 2023

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 04:00

40,00

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici