
Descriptif
A partir d'un "Panorama des aliments" classés en fonction de leur potentiel acidifiant et du processus de digestion nécessaire, vous apprenez à faire les bons choix alimentaires pour vous : comment rétablir ou respecter l'équilibre acido-basique, comment associer les aliments entre eux, comment manger en respectant les rythmes biologiques du corps...
Et pour aller plus loin : la monodiète, le végétarisme, le "paléo", le "cétogène", le jeûne.
Alimentation et nourriture, ce n'est pas la même chose...
Objectifs
A partir des signaux donnés par le corps, il est possible d'adapter les habitudes alimentaires pour optimiser la santé et la vitalité.
Pré-requis
Pas de prérequis.
Planning des séances
Nos suggestions
La sophrologie-relaxation-énergétique pour harmoniser ses chakras
Code 8TH0832


THANN
Début le vendredi 15 décembre 2023
à 09h30 7 séance(s) pour une durée totale de 14:00
135,00 €
Sophrologie : L'intelligence émotionnelle : devenir acteur de son mieux-être
Code 8MU276

MULHOUSE
Début le lundi 15 janvier 2024
à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15
55,00 €
Naturo-Pratique 2 : La cohérence cardiaque
Code 8SE258


SELESTAT
Début le lundi 15 janvier 2024
à 18h30 5 séance(s) pour une durée totale de 10:00
85,00 €