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Comment gérer votre stress avec deux méthodes : Fleurs de Bach / Hypnose
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis
  • Matériel
  • Covid-19

1ère partie théorique (2h) : Christian hypnothérapeute de renom accompagnera Chantal Fiechter pour vous éclairer sur les techniques d'hypnose qui vont vous aider à mieux appréhender un examen avec les émotions qui vont avec. Certaines clefs vous seront données, avec les fleurs de Bach, pour avoir une approche apaisée lors d 'un examen ou d'une situation émotionnellement inconfortable.

2ème partie : un atelier Fleurs de Bach pour personnaliser votre flacon de fleurs suivi de mini séance de démonstration d'hypnoses.

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Ces séances vous permettront de :

  • Comprendre les émotions lors d'un stress avant examen ou entretien ou autre situation inconfortable
  • Définir clairement comment ces 2 méthodes vous aident = HYPNOSE ET FLEURS DE BACH ..
  • Avoir des conseils avisés et efficaces

Aucun

Prévoir entre 5 € et 6 € à régler à l'animatrice à la première séance pour les frais de photocopies et frais pour le flacon Fleurs de Bach. 

Cher auditeur, chère auditrice,
En raison de la situation sanitaire actuelle, nous vous remercions de prendre connaissance du plan alternatif mis en place en accord avec vos animateurs et formateurs.
Si les conditions sanitaires venaient à se durcir au cours de la nouvelle saison 2020-2021, votre activité initialement prévue en présentiel pourrait être réorganisée :

« en Classe alternée » : Les auditeurs inscrits participent en demi-groupe à l’activité proposée, l’un en présentiel (groupe A) et l’autre à distance (groupe B) sans visioconférence mais avec des supports à travailler (exercices, documents, vidéo, etc.). Les groupes alternent à la séance suivante, le groupe B se retrouve en présentiel et le groupe A suit l’activité à distance.

L’inscription à une activité vaut acceptation des modalités proposées et notamment du Plan alternatif, si les conditions sanitaires venaient à se durcir. Aucune demande de remboursement ne pourra être effectuée après votre inscription.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
28-09-2020
19:00
02:00
Lundi
05-10-2020
19:00
02:00

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