Recherche
Formation à l'auto-hypnose d'activation
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis
  • Matériel
  • Covid-19

Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?

Il s'agit d’un état dont, naturellement et spontanément, vous faites l'expérience plusieurs fois par jour.

Vous arrive-t-il d’être dans la lune ? De ne plus voir la route en voiture, de vous étonner d’être arrivé(e) à destination rapidement?
Dans ces moments, vous vivez une transe, transe dans sa nature identique à celle recherchée en auto-hypnose, quoique plus brève et spontanée.

L’auto-hypnose vue en tant qu’approche "mieux-être"

L’auto-hypnose, c’est aussi un outil, un moyen que l’on peut se donner afin de favoriser son mieux-être ; c’est alors créer délibérément en soi la transe (la provoquer) dans ce but.

Cette formation s’adresse principalement à ceux et celles qui désirent agir concrètement dans leur quotidien pour améliorer leur vie.

Elle vise à vous apprendre une méthode d'auto-hypnose et à vous outiller pour chaque démarche d'activation de changement que vous amorcerez dans l’avenir.
Elle comprend, bien sûr, ce dont vous avez besoin pour en apprendre les bases, mais aussi ce qui vous sera utile pour le maintien de la méthode dans votre vie.

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

La méthode

L’auto-hypnose d’activation est une méthode spécifique qui a fait ses preuves. Avec cette approche "mieux-être", on fait bien plus que se placer en hypnose et transmettre, pour le temps d’une séance, une suggestion à son subconscient. On travaille à générer en soi un changement bénéfique, durable et notable. Une clé de réussite.

Bienfaits secondaires :

Une pratique régulière de l’auto-hypnose amène généralement une amélioration :

- de la capacité de s’endormir rapidement

- de la capacité d’être et rester calme

- de la mémoire et de la concentration

- des niveaux énergétiques

- du lien corps-esprit

- du système immunitaire

Aucun.

Prévoir 15€ pour la documentation et une clé USB pour les fichiers audio.

Cher auditeur, chère auditrice,
En raison de la situation sanitaire actuelle, nous vous remercions de prendre connaissance du plan alternatif mis en place en accord avec vos animateurs et formateurs.
Si les conditions sanitaires venaient à se durcir au cours de la nouvelle saison 2020-2021, votre activité initialement prévue en présentiel pourrait être réorganisée :

« en Classe alternée » : Les auditeurs inscrits participent en demi-groupe à l’activité proposée, l’un en présentiel (groupe A) et l’autre à distance (groupe B) sans visioconférence mais avec des supports à travailler (exercices, documents, vidéo, etc.). Les groupes alternent à la séance suivante, le groupe B se retrouve en présentiel et le groupe A suit l’activité à distance.

L’inscription à une activité vaut acceptation des modalités proposées et notamment du Plan alternatif, si les conditions sanitaires venaient à se durcir. Aucune demande de remboursement ne pourra être effectuée après votre inscription.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
28-09-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT
Lundi
05-10-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT
Lundi
12-10-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT
Lundi
19-10-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT
Lundi
26-10-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT
Lundi
02-11-2020
19:00
01:30
Maison des Associations PFASTATT, 26 rue de Kingersheim - 68120 PFASTATT

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici

En continuant à naviguer sur notre site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. En savoir plus

X