Recherche
Après les fêtes : quels repas pour rééquilibrer son alimentation ?
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis
  • Matériel

Bonnes résolutions ? Repas des fêtes trop copieux ? Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et commencer l'année d'un bon pied ?

L'animatrice vous présente et vous montre en direct comment réaliser des recettes faciles à reproduire facilement à la maison. Lors de votre inscription, vous receverez la liste d'ingrédients d'une recette afin de la reproduire de chez vous en même temps que la diététicienne.

Toutes les recettes présentées pendant cette visio-conférence vous seront ensuite envoyées par mail à l'issue de la conférence.

* Atelier réservé en priorité aux plus de 60 ans *

 

- Découvrir plusieurs recettes adaptées après les fêtes

- Recevoir des conseils nutritionnels d'une experte de l'alimentation

- Connaitre les bases de l'équilibre alimentaire pour réussir ses bonnes résolutions

- Mettre en pratique ses talents de cuisinier en direct

- Connaitre d'avantage les spécifités de l'alimentation après 60 ans

A distance : avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone (utilisation de la plateforme Zoom). Afin de suivre la conférence dans de bonnes conditions, il est nécessaire d'avoir une bonne connexion internet.

Se doter des ingrédients nécessaires pour reproduire la recette de chez soi (liste reçue lors de l'inscription).

  • Inscription obligatoire pour les adhérents et les non adhérents, places limitées (5€ pour les non adhérents)
  • Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Pour les personnes qui souhaitent réaliser un plat en même temps que la diététicienne, une liste d'ingrédients est fournie au moment de l'inscription.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Vendredi
14-01-2022
15:00
02:00
VISIO-CONFERENCE

 

Nos suggestions

Atelier du Vin

Lieu MOLSHEIM

Code 6MO0103

Atelier du Vin
Lieu

Molsheim

Début

Début le mercredi 13 octobre 2021

Heure

à 20h00 14 séance(s) pour une durée totale de 28:00

172,00

Approche de différents terroirs viticoles et de leurs subtilités.

LET'S BAKE YOUR AFTERNOON TEA

Lieu GUEBWILLER

Code 6GU0028

LET'S BAKE YOUR AFTERNOON TEA
Lieu

Guebwiller

Début

Début le jeudi 28 octobre 2021

Heure

à 13h30 1 séance pour une durée totale de 04:30

45,00

Cours de pâtisserie en Anglais permettant de réaliser les gâteaux typiques d'un afternoon tea et de les déguster ensuite autour d'une " nice cup of tea" dans un cadre agréable au charme d'un English tea room.

Cours en  atelier constitué de petits groupes qui confectionneront tous à tour de rôle toutes les recettes.

Suivi d'un moment convivial  de dégustation des productions réalisées autour d'une cup of tea

LET'S BAKE YOUR AFTERNOON TEA

Lieu GUEBWILLER

Code 6GU0030

LET'S BAKE YOUR AFTERNOON TEA
Lieu

Guebwiller

Début

Début le vendredi 05 novembre 2021

Heure

à 13h30 1 séance pour une durée totale de 04:30

45,00

Cours de pâtisserie en Anglais permettant de réaliser les gâteaux typiques d'un afternoon tea et de les déguster ensuite autour d'une " nice cup of tea" dans un cadre agréable au charme d'un English tea room.

Cours en  atelier constitué de petits groupes qui confectionneront tous à tour de rôle toutes les recettes.

Suivi d'un moment convivial  de dégustation des productions réalisées autour d'une cup of tea

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici

En continuant à naviguer sur notre site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. En savoir plus

X