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Yoga
HATHA YOGA
Début le vendredi 12 septembre 2025 à 19h00
15 séance(s) pour une durée totale de 22:30
Activité animée par : Ravinder SINGH
Description
oga योग : union de l'esprit, du corps à travers les pranas पराण , la force vitale, guidée par les respirations.
Le but : la cessation des chittavrittis (par ex. modification du mental, les pensées, les désirs instantanés). Parvenir à l'état de calme intérieur ou Shanti (शांति), en faisant tous nos Karmas कऱम (les devoirs essentiels au monde), en restant dans la pleine conscience.
Pré-requis
tous niveaux
Objectifs
Le cours vous procurera :
- de la relaxation
- du bien-être physique, mental et spirituel.
Matériel
Apportez votre bonne humeur et un tapis.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Vendredi | Jour : 12-09-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 19-09-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 26-09-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 03-10-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 10-10-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 17-10-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 07-11-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 14-11-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 21-11-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 28-11-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 05-12-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 12-12-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 19-12-2025 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 09-01-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 16-01-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
Code cours : 10MA663
Cours complet
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).