Yin yoga somatique
Yin yoga somatique
297,00 €
Soit 9,00 € / heure
Langues
Sport, bien-être et santé
Loisirs et culture
Développement personnel
Accueil -
Activités -
Sport, bien-être et santé - Pratique bien-être du corps - Sophrologie-Relaxation
Sophrologie-Relaxation
Début le mercredi 23 septembre 2026 à 19h00
7 séance(s) pour une durée totale de 10:30
Activité animée par : Claire JEROME
Description
Dans une ambiance chaleureuse et apaisante, venez prendre soin de vous grâce à la sophrologie.
Lors de ces séances de bien-être, vous découvrirez et vivrez des mouvements de sophrologie et de relaxation. Une bulle de douceur pour mieux vivre votre quotidien !
Pré-requis
Aucun.
Ouvert à tous
Objectifs
Ces séances de sophrologie-relaxation vont vous permettre de :
- Découvrir la sophrologie
- Se détendre
- Évacuer le stress, les émotions trop lourdes, les tensions,...
- S'apporter bienveillance et sérénité
- Se recentrer
Matériel
Tenue confortable, tapis de sol et plaid.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Mercredi | Jour : 23-09-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 07-10-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 21-10-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 04-11-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 18-11-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 02-12-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
| Jour : Mercredi | Jour : 16-12-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 01:30 | Lieu : ESPACE HELIOS, 2 rue de Limersheim - 67150 ERSTEIN |
Code cours : 11ER832
Cours complet
100,00 €
soit 9,52 € / heure
Paiement fractionné
Dès 33,33 €/ mois pendant 3 mois
Montant total : 100,00 €
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
Nos suggestions
Eveil énergétique
Eveil énergétique
SOUFFELWEYERSHEIM
Début le mardi 22 septembre 2026 à 18h00
12 séance(s) (01:00 par session)
108,00 €
Soit 9,00 € / heure
Yin yoga somatique
Yin yoga somatique
OSTWALD
Début le vendredi 25 septembre 2026 à 17h45
30 séance(s) (01:00 par session)
270,00 €
Soit 9,00 € / heure
Bien se nourrir pour être en forme
Bien se nourrir pour être en forme
90,00 €
Soit 8,57 € / heure