Je m'épanouis et j'évolue avec la sophrologie - Débutant et Continuant
Je m'épanouis et j'évolue avec la sophrologie - Débutant et Continuant
120,00 €
Soit 10,00 € / heure
- A DEFINIR SUR GUEBWILLER
Le vendredi 06 novembre 2026 à 18h00
1 séance pour une durée totale de 02:00
Activité animée par : DENIS BARRE
L’équilibre alimentaire ne signifie pas « manger de tout en quantités égales » mais « manger de tout en quantités adaptées », en privilégiant les aliments bénéfiques pour notre santé (fruits, légumes, féculents, poissons…) et en limitant la consommation de produits sucrés (confiseries, boissons sucrées…), salés (gâteaux apéritifs, chips…) et gras (charcuterie, beurre, crème…).
L’équilibre alimentaire ne se fait pas sur un seul repas ou une journée, mais sur plusieurs jours !
Aucun prérequis
Apporter la conscience que vivre dans notre société actuelle demande à revoir notre façon de nous alimenter.
Vidéoprojecteur + Écran
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Vendredi | Jour : 06-11-2026 | Heure : 18:00 | Durée : 02:00 | Lieu : A DEFINIR SUR GUEBWILLER, - |
Code cours : 11GU784
Cours complet
18,00 €
soit 9,00 € / heure
Paiement fractionné
Dès 6,00 €/ mois pendant 3 mois
Montant total : 18,00 €
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation