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Olena PIVTORAK DURR

Activités animées par Olena PIVTORAK DURR

Zumba® fitness pour tous

Lieu Ostwald

Code 4OS379

Zumba® fitness pour tous
Lieu

Ostwald

Début

Début le mercredi 25 septembre 2019

Heure

à 18h00 31 séance(s) pour une durée totale de 31:00

181,00

Faire du sport est bon pour sa santé, son épanouissement physique et moral... mais ca n’a jamais été si euphorisante ... jusqu’à aujourd’hui !

"Zumba® fitness pour tous" est un programme qui mélange des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Le principe est simple: vous avez envie de vous mettre au sport, vous aimez ça et vous y revenez !
Les chorégraphies suivent un schéma d’entrainement par intervalles : rythmes lents, rapides, en résistances s’enchainent... permettant ainsi de sculpter son corps et d’affiner sa silhouette tout en s’amusant !

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



DANSE ORIENTALE

Lieu Ostwald

Code 4OS388

DANSE ORIENTALE
Lieu

Ostwald

Début

Début le mardi 04 février 2020

Heure

à 19h15 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00

99,00

DANSE ORIENTALE prend sa source d'Egypte. C'est la plus vieille danse du monde.
Aujourd'hui, la danse orientale fait l'objet d'un engouement extraordinaire de par le monde.



A pratiquer pour acquérir grâce et fluidité dans la gestuelle, la danse orientale vous apportera un regain de confiance en vous et vous réconciliera avec chaque partie de votre corps !
Basée sur le travail des différentes parties du corps de manière indépendante ou isolée, elle éveille à une meilleure connaissance de soi.

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