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Hatha yoga
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  • Pré-requis

Dans ce cours, nous aborderons les Sutras (écrits philosophiques, aphorismes), le Pranayama (la respiration), le Dhyana (la méditation), les mudras (positions codifiées, symbolique des mains) et les Bandhas (pour dénouer les zones de contraction).

Pour la sérénité de l`esprit et la connexion entre l`esprit, le corps et la respiration.

niveau débutant et intermédiaire.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Jeudi
26-09-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
03-10-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
10-10-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
17-10-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
07-11-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
14-11-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
21-11-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
28-11-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
05-12-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
12-12-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
19-12-2019
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ
Jeudi
09-01-2020
17:30
01:30
Ancien Tribunal, 17 rue Rogg Haas - 68510 SIERENTZ

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