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Qi Gong
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  • Pré-requis

Le cours se déroule en deux parties séparées par une pause de dix minutes.

Après un échauffement consistant en un auto-massage et la détente des articulations, vous pratiquerez des exercices énergétiques plus ou moins dynamiques.

 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Améliorer sa santé par une pratique régulière du Qi Gong.

Être dans l'instant présent pour permettre de gérer le stress.

 

 

 

 

 

 

 

Tous niveaux.

 

 

 

 

 

 

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
25-01-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
01-02-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
08-02-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
15-02-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
08-03-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
15-03-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
22-03-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
29-03-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
12-04-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
19-04-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT

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