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Qi Gong
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  • Pré-requis

Le cours se déroule en deux parties séparées par une pause de dix minutes.

Après un échauffement consistant en un auto-massage et la détente des articulations, vous pratiquerez des exercices énergétiques plus ou moins dynamiques.

 

 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Améliorer sa santé par une pratique régulière du Qi Gong.

Être dans l'instant présent pour permettre de gérer le stress.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tous niveaux.

 

 

 

 

 

 

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
05-10-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
12-10-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
02-11-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
09-11-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
16-11-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
23-11-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
30-11-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
07-12-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
14-12-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
04-01-2021
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy Gymnase, Marché vert - 67600 SELESTAT

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