Descriptif
Le cours se déroule en deux parties séparées par une pause de dix minutes.
Après un échauffement consistant en un auto-massage et la détente des articulations, nous pratiquerons des exercices énergétiques plus ou moins dynamiques.
Objectifs
Améliorer sa santé par une pratique régulière du Qi Gong. Être dans l'instant présent pour permettre de gérer le stress.
Pré-requis
Tous niveaux.
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
07-10-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
14-10-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
04-11-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
18-11-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
25-11-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
02-12-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
09-12-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
16-12-2019
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
06-01-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
13-01-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
20-01-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
Lundi
27-01-2020
17:00
01:30
Ecole Sainte Foy, Marché vert - 67600 SELESTAT
