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Yoga

Descriptif

En dehors des modes du moment, venez pratiquer un yoga accessible à toutes et tous, pour plus de sérénité, de souplesse et de bien-être.

Le yoga est une pratique douce, sans aucune compétition ni challenge. Chacun fait ce qui lui est possible selon sa morphologie, sans forcer ni se faire mal.

Au fur et à mesure des cours, vous trouverez ou retrouverez la souplesse de vos articulations et de vos muscles.

Le respect total du corps est la règle.

Pour le bon déroulement des cours, les inscriptions se terminent fin septembre.

Objectifs

Retrouver la sérénité, la souplesse et le bien-être en respectant son corps.

Pré-requis

En cas de pathologie spéciale, un certificat médical de non interdiction à la pratique du yoga est demandé.  Il n'y a pas d'âge pour commencer ou poursuivre le yoga.

 

Matériel

Une tenue légère souple, ni trop serrée, ni trop ample. Les tapis pour la pratique sont sur place.                          

Apportez un plaid ou couverture pour la relaxation/méditation.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
15-09-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
22-09-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
29-09-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
06-10-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
13-10-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
03-11-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
10-11-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
17-11-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
24-11-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
01-12-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
08-12-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
15-12-2020
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
05-01-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
12-01-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
19-01-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
26-01-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
02-02-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
09-02-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
16-02-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
09-03-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
16-03-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
23-03-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
30-03-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
06-04-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
13-04-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
20-04-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
11-05-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
18-05-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
25-05-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE
Mardi
01-06-2021
18:00
01:30
Espace yoga, 17 rue de la Côte - 67700 SAVERNE

Langues

Sport, bien-être et santé

Loisirs et culture

Développement personnel

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