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Zumba® fitness pour tous
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis

Faire du sport est bon pour sa santé, son épanouissement physique et moral... mais ca n’a jamais été si euphorisante ... jusqu’à aujourd’hui !

"Zumba® fitness pour tous" est un programme qui mélange des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Le principe est simple: vous avez envie de vous mettre au sport, vous aimez ça et vous y revenez !
Les chorégraphies suivent un schéma d’entrainement par intervalles : rythmes lents, rapides, en résistances s’enchainent... permettant ainsi de sculpter son corps et d’affiner sa silhouette tout en s’amusant !

Bonne humeur ! Muscles en actions et rythmes dansants !

Pas de prérequis... Prenez avec vous une paire de chaussures de sport confortables, des vêtements confortables, un demi-litre d'eau, Et bonne humeur !

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mercredi
25-09-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
02-10-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
09-10-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
16-10-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
06-11-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
13-11-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
20-11-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
27-11-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
04-12-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
11-12-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
18-12-2019
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
08-01-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
15-01-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
22-01-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
29-01-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
05-02-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
12-02-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
04-03-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
11-03-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
18-03-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Mercredi
25-03-2020
18:00
01:00
Ecole maternelle des Tilleuls, 3 rue de l'Ecole - 67540 OSTWALD
Vendredi
03-04-2020
18:30
01:00
, -
Samedi
04-04-2020
18:00
01:00
, -
Jeudi
09-04-2020
11:00
01:00
, -
Samedi
11-04-2020
18:00
01:00
, -
Mardi
21-04-2020
18:15
01:00
, -
Dimanche
26-04-2020
11:30
01:00
, -
Mercredi
06-05-2020
18:00
01:00
VISIO-ATELIER, A DISTANCE -
Mardi
12-05-2020
18:00
01:00
VISIO-ATELIER, A DISTANCE -
Mercredi
20-05-2020
18:00
01:00
, -
Mercredi
27-05-2020
18:00
01:00
, -

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