Descriptif

Apprenez à rétablir l’équilibre de votre sphère génitale et à vous relier à votre puissance féminine.

Vous aborderez les causes des troubles du cycle menstruel dans une démarche holistique où l’alimentation, le mouvement, les exercices de respiration, les plantes ainsi que les remèdes naturels seront de précieux alliés.

La réflexologie plantaire vous apportera une détente, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, un soulagement des douleurs et une stimulation des organes.

Chaque participante repartira avec son flacon d’élixirs floraux personnalisé.

Chaque personne trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Objectifs

Connaître les remèdes naturels et leur actions spécifiques sur la sphère génitale.

Proposer des méthodes naturelles, sans risques, pour gérer les troubles qui y sont associés : syndrome pré-menstruel, troubles urinaires, règles irrégulières, règles douloureuses, etc.

Pré-requis

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire.