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Une bonne mémoire est fondamentale pour notre vie quotidienne. Elle nous permet de retenir toute sorte d’informations (souvenirs personnels, connaissances culturelles, …). Apprenons comment elle fonctionne et identifions les phases que nous avons à renforcer. Pour bien utiliser votre mémoire, il faut comprendre comment elle fonctionne.
Nous pourrons ainsi faire état de trois phases :
L'acquisition avec les problèmes de perception et de sélection de l'information.
Le traitement avec les notions de durée, d’interférences et de stabilisation du fait acquis.
La restitution avec les paramètres de fiabilité et de rapidité d'exécution.
Dans la « pratique courante » ces trois phases sont interdépendantes et forment un tout et nous ne prendrons conscience d'un défaut de fonctionnement de ce processus global qu'à la restitution.
Mais ce n'est pas toujours l'activité de restitution qui est cause, le problème pouvant se situer en amont, soit au niveau de la perception, soit dans la rétention de l'information.
L’approche théorique concerne :
Les 3 phases du processus de mémorisation : acquisition, traitement, restitution
Les différents types de mémoires (mémoire de situation, mémoire d’apprentissage)
L’oubli, les facteurs de l’oubli (parmi eux, le stress)
Les facteurs utiles à la mémorisation : motivation, attention, concentration, écoute, observation
Certains exercices proposés ont pour but d’activer l’attention, la concentration et d’autres d’entrainer la mémoire, et de découvrir des procédés mnémotechniques.

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Ces séances vous permettront de comprendre comment fonctionne la mémoire et d'apprendre à développer et renforcer ses différentes phases : acquisition (attention, concentration,...), traitement de l'information et restitution

Aucun

Cher auditeur, chère auditrice,
En raison de la situation sanitaire actuelle, nous vous remercions de prendre connaissance du plan alternatif mis en place en accord avec vos animateurs et formateurs.
Si les conditions sanitaires venaient à se durcir au cours de la nouvelle saison 2020-2021, votre activité initialement prévue en présentiel pourrait être réorganisée :

« en Distanciel » (100% visio) : Les auditeurs inscrits participent uniquement par visioconférence/visio-atelier.

L’inscription à une activité vaut acceptation des modalités proposées et notamment du Plan alternatif, si les conditions sanitaires venaient à se durcir. Aucune demande de remboursement ne pourra être effectuée après votre inscription.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
08-03-2021
16:00
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Lundi
15-03-2021
16:00
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Lundi
22-03-2021
16:00
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Lundi
29-03-2021
16:00
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

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