Recherche
Atelier de yoga
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis
  • Matériel

Ces ateliers sont ponctués de postures et d'enchainement de yoga, accessible à tous, dans le respect de ce que notre corps nous dit. Une relaxation profonde, nous permettant de détendre le coprs et le mental est proposée.

La méditation nous laisse écouter le chuchotement de l'âme.

Les pensées positives nous acompagnent tout au long de notre pratique.

 

 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

prendre un moment pour soi, être dans l'instant et le mouvement.

apprendre à ralentir, à s'ouvrir à soi et aux autres.

aucun pré-requis, débutants bienvenus

tapis de yoga, couverture ou plaid, boisson pour s'hydrater

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Samedi
13-02-2021
09:00
03:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici

En continuant à naviguer sur notre site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. En savoir plus

X