Descriptif

De la marche d'approche qui nous mènera au coeur de la forêt jusqu'au bain en lui-même, lâchez-prise et laissez-vous inspirer et guider pour entrer en connexion avec les arbres.



Lieu : Le lieu de rendez-vous Forêt Gresswiller

Objectifs

Expérimenter une nouvelle pratique de bien-être au contact de la nature (sur la base d'une pratique nippone qu'est le shinrin yoku) et repartir avec des outils clé en main pour pouvoir, par soi-même, profiter de tous les bienfaits de la forêt.

Pré-requis

Aptitude au lâcher-prise, ouverture d'esprit.



Prévoir pantalon, chaussettes, chaussures fermées, T-shirt à manches longues, grande serviette ou plaid pour s'allonger.