Sortie marche nordique
Sortie marche nordique
180,00 €
Soit 9,00 € / heure
Langues
Sport, bien-être et santé
Loisirs et culture
Développement personnel
Méditation
Début le lundi 22 septembre 2025 à 18h30
14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
Activité animée par : Ryskul GUILLARD
Description
Dans une ambiance conviviale, venez partager un moment de relaxation. Dans cet atelier, vous apprendrez à méditer pour évacuer votre stress et votre négativité.
Le cours est une méditation guidée.
Pré-requis
Aucun pré-requis, le cours est ouvert à tous.
Objectifs
Le cerveau d'une personne dans un état de méditation profonde émet des ondes thêta.
La Thêta Méditation est une :
- technique très profonde et relaxante
- guérissante énergétique
- puissante onde cérebrale Théta qui augmente l'intuition et la créativité
Matériel
La pratique de l'activité ne nécessite pas une tenue spéciale mais un tapis ou un coussin.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Lundi | Jour : 22-09-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 29-09-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 13-10-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 03-11-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 10-11-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 17-11-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 24-11-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 01-12-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 08-12-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 15-12-2025 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 05-01-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 12-01-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 19-01-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
| Jour : Lundi | Jour : 26-01-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:00 | Lieu : UGA, 12 route d'Issenheim - 68500 GUEBWILLER |
Code cours : 10GU831
Cours complet
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).
La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation
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