Descriptif

EFT : acronyme d'Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle).



Cette pratique a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique au cours d'un entretien thérapeutique, grâce à la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise.

Objectifs

Permettre de gérer simplement nos émotions qui peuvent être un frein à notre épanouissement et notre autonomie au quotidien.

Pré-requis

Aucun.