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Qi Gong
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  • Matériel

Qi signifie énergie, l'énergie qui circule dans notre corps. Gong signifie travail, pratique entraînement. Le Qi Gong est une gymnastique douce, un ensemble d'exercices lents et doux destinés à améliorer la circulation des énergies et le fonctionnement des organes.

A ces exercices, se rajoute une respiration synchronisée et un travail de concentration sur l'exercice et sur le corps, le Qi Gong est également une méditation en mouvement.

Chaque exercice est centré sur une intention et dédié à un travail spécifique. Le Qi Gong s'adresse autant au corps qu'à l'esprit, voilà pourquoi il est considéré par les pratiquants comme un art de vivre et pas seulement comme une gymnastique douce.

Lieu : FESSENHEIM - La Ruche

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Amélioration de la santé

Détente et bien-être 

Aucun

Aucun

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
26-01-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
02-02-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
09-02-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
16-02-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
09-03-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
16-03-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
23-03-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
30-03-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
06-04-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
13-04-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
20-04-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM
Mardi
11-05-2021
18:00
01:30
La Ruche, 1 rue de l'Europe - 68740 FESSENHEIM

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