Descriptif

La Hoop Dance qui signifie danse avec un cerceau ne s'arrête pas là !

Ce stage permet d' apprendre quelques figures de base, simples, qui permettent ensuite de créer une jolie chorégraphie avec son Hula Hoop.

Cette pratique allie le renforcement musculaire au plaisir de danser et de s'évader avec cet accessoire incontournable des années 50.

Objectifs

- Apprendre le Hula Hoop à la taille et réaliser d'autres mouvements avec cet accessoire.

- Se dépenser en dansant et de manière ludique.

Pré-requis

Aucun.

Matériel

- Tenue de sport prêt du corps.

- Une paire de baskets propre.

- Une bouteille d'eau.

- Cerceaux fournis.